nba哈登规则(哈登 规则)

1. 哈登规则的目的：

哈登规则的目的是防止球员故意凭借身体接触顺势投篮制造犯规。

2. 哈登规则的起源：

哈登规则最早出现在2012-2013赛季的比赛中，针对当时的休斯顿火箭球员詹姆斯·哈登。当时的哈登以绕过防守球员吸引犯规而得分闻名。

裁判在看到哈登利用身体接触制造犯规的表演后，为了保持比赛的公平性和对抗性，引入了哈登规则。

3. 哈登规则的改变：

在哈登规则出台后的赛季，哈登的罚球数和罚球得分都有所下降。2016-2017赛季，哈登的场均罚球次数高达10.9次，罚球得分占总得分的比例为31.6%。

但是哈登规则的颁布使得裁判对哈登造犯规的判罚更为谨慎，哈登的场均罚球次数下降到8.7次，罚球得分占比降至28.2%。

4. 哈登规则的定义：

哈登规则的定义是，当持球人在投篮动作前发生身体接触时，裁判在这种情况下不会判投篮犯规。

这意味着如果身体接触发生在持球队员做出投篮动作之前，而不是抓着球准备投篮，裁判将不会判罚投篮犯规。

5. 哈登规则的影响：

哈登规则的引入极大地影响了哈登的得分方式和场均罚球次数。以往，哈登借助身体接触吸引犯规是他的得分利器，而如今他需要更多地依靠其他得分方式。

哈登规则的存在也让其他球员对于如何对抗哈登有了更多的思考，并且裁判对于此类规则的判罚也更加严格和谨慎。

6. 哈登规则的变种：

在过去的几年里，NBA联盟还出台了多个针对哈登的规则变种。

其中包括哈登法则1.0和哈登法则2.0，这些规则的目的是为了限制球员假摔和以身体接触制造犯规的行为。

去年还颁布了非自然投篮规则，对于球员在投篮过程中故意抬手撞到防守球员造成犯规的行为进行了限制。

7. 哈登规则的批评和争议：

有人认为，哈登规则的存在限制了球员创造性地利用身体进行得分和吸引犯规的能力，降低了比赛的观赏性。

一些人也批评哈登规则对于防守球员的不公平，认为他们被限制在防守持球球员时更加被动，增加了他们的防守难度。

哈登规则作为一种限制球员利用身体接触制造犯规的手段，在扩大比赛观赏性和公平性方面起到了一定的作用。随着联盟的发展，可能会继续出台新的规则变种，以适应比赛的变化和保持比赛的公正与竞争性。