胎菊怎么泡功效最好，胎菊泡水的制作方法

胎菊怎么泡功效最好，胎菊泡水的制作方法

1. 胎菊的特点

胎菊泡在水里复水性很好，基本上一朵就能泡一杯，轻轻松松喝上一下午。胎菊颗粒比较小，颜色显金黄色，根部主要是黄绿色，一般会和枸杞或者薄荷叶相搭配。

2. 胎菊的品质

胎菊新鲜，没有怪味，直接泡水喝还是加冰糖都非常好喝，适合畅饮。它属于产地直供，性价比很高。

3. 胎菊泡水步骤及功效

取胎菊3-4朵左右，放进400ml左右玻璃杯中。加开水100度约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用。喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀。胎菊泡水有助于清热解毒，缓解口干咽燥、大便干结、头晕目眩等症状。

4. 胎菊泡水的正确方法

取适量胎菊，一般建议每次使用5-10克。用开水冲泡胎菊，水温建议在90-100摄氏度之间。在浸泡的时候也可以根据个人口味添加一些冰糖，让味道更甘甜。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。