男子400米自由泳成绩 男子400米自由泳世界纪录？

1. 男子400米自由泳世界纪录概况

男子400米自由泳是一项游泳比赛项目，是泳池游泳中的一项长距离自由泳比赛。参加者需要在400米的距离内用自由泳方式完成比赛。以下是男子400米自由泳世界纪录的相关内容。

2. 男子400米自由泳世界纪录保持者

男子400米自由泳的世界纪录保持者是孙扬。孙扬是中国游泳名将，他在2016年里约奥运会男子400米自由泳决赛中以3分41秒34的成绩打破了澳大利亚选手伊恩·索普保持的3分40秒07的世界纪录，成为新的世界纪录保持者。

3. 男子400米自由泳世界纪录的历史

以前的男子400米自由泳世界纪录保持者是澳大利亚选手伊恩·索普。他在2008年北京奥运会男子400米自由泳决赛中以3分40秒68的成绩打破了荷兰选手皮特·范·顾尔贝根保持的3分41秒10的世界纪录，创造了新的世界纪录。

4. 男子400米自由泳的技术要点

在男子400米自由泳比赛中，选手需要注意以下技术要点：

起跳：选手需要在起跳时掌握好力量和角度，以及平衡身体。

肩膀和胳膊的摆臂：选手在游泳过程中需要保持肩膀和胳膊的摆臂协调一致，力求游动得更快。

腿部的腿拍：选手的腿部腿拍需要有力，通过腿部的协调运动帮助身体更加顺畅地前进。

呼吸控制：选手需要合理控制呼吸，避免因过度换气导致体力消耗过大。

转身技巧：在比赛中，转身技巧对于节省时间也很关键。

5. 男子400米自由泳的世界纪录发展趋势

男子400米自由泳的世界纪录在过去几十年中有了显著的发展。从最早的澳大利亚选手伊恩·索普创造的3分41秒10，到现在的孙扬保持的3分40秒07，世界纪录得到了不断的突破。这表明选手的训练水平、技术水平以及科技的进步带动了成绩的提高。

6. 其他游泳项目的世界纪录

除了男子400米自由泳，还有许多其他游泳项目的世界纪录也备受关注。例如，男子1500米自由泳的世界纪录保持者也是孙扬，他在2012年伦敦奥运会男子1500米自由泳决赛中以14分31秒02的成绩创造了新的世界纪录。

7. 男子400米自由泳的技术等级标准

根据规定，男子400米自由泳的一级运动员标准分为两种情况：50米池为4分21秒00，25米池为4分14秒00。这些标准根据《运动员技术等级标准》进行规定，旨在评估选手在该项目中的技术水平。

男子400米自由泳世界纪录是由中国选手孙扬所保持的3分40秒07。这个记录体现了游泳选手在该项目中的高水平技术和优异表现，同时也代表着世界纪录在不断被突破的趋势。该项目的技术要点和技术等级标准为游泳选手提供了参考和指导，帮助他们进一步提高水平。