杭菊和贡菊的功效与作用

杭菊和贡菊是中国四大名菊之一，它们具有许多相似的功效与作用，但也存在一些差异。杭菊和贡菊都具有疏风清热、明目解毒的功效，并且可以治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉肿痛等症状。它们可以提高身体的抵抗力，有助于预防疾病。两种菊花也含有较高的矿物质，具有保健作用。以下是关于杭菊和贡菊的功效与作用的详细介绍：

1. 杭菊和贡菊的区别

1.1 成份不同：杭菊本身含有一定的糖份，不适宜糖尿病患者饮用，而贡菊则没有这个问题。

1.2 味道不同：杭菊的味道更甘美一些，贡菊味道更苦涩。

2. 杭菊的功效与作用

2.1 清热利咽：杭菊具有清热利咽的作用，可以缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状。

2.2 平肝明目：杭菊能够平肝明目，有助于改善眼睛疲劳、视力模糊等问题。

2.3 镇静安神：杭菊还具有一定的镇静安神作用，可以缓解焦虑、失眠等问题。

2.4 抗氧化抗衰老：杭菊含有丰富的抗氧化物质，有助于延缓细胞老化，保护皮肤健康。

2.5 抗菌消炎：杭菊具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助治疗口腔溃疡、皮肤炎症等症状。

3. 贡菊的功效与作用

3.1 清肺明目：贡菊能够清肺明目，对于眼睛疲劳、目赤模糊等问题有一定的改善作用。

3.2 养肝养眼：贡菊具有养肝养眼的功效，能够保护眼睛健康，同时对肝脏也有一定的保护作用。

3.3 护眼良方：贡菊泡茶再加一些枸杞，可以作为电脑族的护眼良方。

3.4 凉血解毒：贡菊具有清热解毒的作用，有助于降低体内热量，消除毒素。

杭菊和贡菊都是具有清热、平肝、明目等功效的菊花品种。它们都可以泡茶饮用，并且口感都不错。但是根据个人的需求和体质差异，可以选择适合自己的菊花品种。杭菊的口感更甘美，适合清热利咽、平肝明目的需求；而贡菊更苦涩，适合清肺明目、养肝养眼的需求。无论是杭菊还是贡菊，都可以为我们的身体健康带来一定的帮助。