菊花的功效与作用及用法

菊花是一种常见的中药材，具有多种功效与作用。下面将详细介绍菊花的功效与作用及其使用方法。

1、抗菌、抗病毒、解热

菊花含有挥发油、菊苷、黄酮等成分，具有抗菌、抗病毒、解热的作用。因此，菊花可以用于治疗风热感冒，并常见于中成药中，比如菊花茶调散、桑菊感冒散、抗感解毒口服液等。

2、清热泻火、清热解毒

菊花也常用于清热泻火、清热解毒类中成药中，例如牛黄八宝丸等。菊花的味道属苦、甘，性质微寒，归肺和肝经，因此有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。主治风热感冒、头疼眩晕、目赤肿痛、眼目昏花和疮痈肿毒等症状。

3、疏散风热

菊花具有疏散风热的功效，常用于治疗风热感冒或温病初起。当温邪犯肺，出现发热、头痛、咳嗽等症状时，可以与桑叶相须为用，并常与连翘、薄荷等药物配伍使用。

4、润肺止咳

菊花含有挥发油和黄酮等成分，有润肺止咳的功效。因此，菊花可用于治疗肺热咳嗽、痰多、口干等症状。此外，菊花还能够增加肺部气流量，有助于解决呼吸不畅的问题。

5、降血压

菊花中含有挥发油和菊苷等成分，具有降血压的作用。因此，常用菊花泡茶饮用，有助于调节血压水平。此外，菊花还能够扩张冠状动脉，增加动脉血流量，对心脏保健有一定作用。

6、明目提神

菊花具有明目提神的功效。菊花中的黄酮类化合物能够抑制眼睛中的酶活性，从而保护视网膜。此外，菊花还可以缓解眼睛疲劳、湿疹等问题。

菊花的使用方法：

1、煮水饮用：取适量干燥的菊花，加入开水中煮沸后即可饮用。菊花茶不仅可以解渴，还能够起到清热解毒、降压等作用。

2、熬粥：将菊花与米一同熬煮成粥，可以起到清热泻火、润肺止咳的作用。

3、泡脚：将菊花放入热水中泡脚，不仅可以放松身心，还能够缓解脚部疲劳、改善睡眠质量。

菊花是一种药用价值较高的中草药材，具有抗菌、抗病毒、解热、清热解毒、润肺止咳、降血压、明目提神等多种功效。人们可以根据自身需求选择不同的用法，例如煮水饮用、熬粥或泡脚。然而，应注意适量使用，避免过量摄入。在使用菊花药物时，也应遵医嘱，避免不适或过敏反应的发生。