虫草泡水喝的功效与作用，虫草泡水喝的方法

1.冬虫夏草泡水喝的功效与作用

冬虫夏草泡水喝是一种很好的调理身体的方法，能够补肺肾、助肾阳，还可以增强身体的抵抗力，对于习惯性感冒的患者有很好的调理作用。

2.虫草泡水喝的方法

前一天晚上，将虫草洗净，用保温杯装开水浸泡一个晚上。第二天早上空腹喝虫草水，吃掉泡软的虫草，以充分吸收虫草的药用价值。

取2克虫草，用80℃的开水冲泡数分钟后饮用。泡茶法可以反复冲泡，直至水中没有味道，虫草也可以食用。

将3-5根虫草放入温水中浸泡，连续浸泡5次以上至水无味后，取出虫草嚼食，最后用水咽下。这样可以强壮身体，适用于身体虚弱、久病、手术后及老年人。

将冬虫夏草与适量白酒浸泡三至七天，然后取出冬虫夏草，饮用冬虫夏草酒。这种方法有助于滋补身体，提高免疫力。

3.虫草泡水喝的注意事项

冬虫夏草虽然功效显著，但在泡水喝时也需要注意一些事项。要选择正品的虫草，并严格按照使用方法，切勿过量食用；对于过敏体质者，建议咨询医生后再进行食用；孕妇、婴幼儿以及患有特殊病症者应慎重服用冬虫夏草。

通过正确的方法和注意事项，冬虫夏草泡水喝不仅可以有效地调理身体，增强免疫力，还能改善体质，对保持健康起到积极的作用。