单纯性肥胖症，单纯性肥胖症是什么意思

单纯性肥胖症，究竟是什么？

单纯性肥胖症，顾名思义，是一种以体重明显上升、身体产生明显肥胖症状为特征的慢性代谢性疾病。它并非由其他医疗性因素或疾病引起，而是由能量摄入过多、脂肪分布不均等因素导致的。

肥胖症的定义与特点

单纯性肥胖症是一种慢性代谢性疾病，其特点包括体内脂肪细胞的体积和细胞数增加，导致体脂占体重的百分比异常增高，并在某些局部过多沉积脂肪。这种肥胖患者的全身脂肪分布相对均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病。

1.遗传因素：单纯性肥胖症大多与遗传因素有关。父母的体质遗传给子女时，可能会影响子女的体重和体型。

2.能量摄入过多：长时间的不良饮食结构，如高热量、高脂肪的饮食，可能导致能量摄入过多，进而引起肥胖。

中重度肥胖的并发症

中重度肥胖的孩子可能会出现高血压、血脂异常、高血糖、高尿酸、脂肪肝等传统观念中的“成年慢性病”。由于血脂高，血液浓度高，动脉可提前出现硬化，从而引起冠状动脉粥样硬化性心脏病，并致脑血管意外（中风）等。

肥胖引起的心理问题

肥胖引起的心理问题在儿童中很常见。肥胖的孩子可能会表现出穿衣不自信、社交恐惧等症状。

单纯性肥胖与肥胖症的区别

单纯性肥胖与肥胖症是不同的。单纯性肥胖是指普通的肥胖，而肥胖症是指除了肥胖以外还出现了其他代谢问题。

中医对肥胖症的认识

中医认为，单纯性肥胖的根本原因多与脾虚失治、水湿失其健运所导致的肥胖有关。

如何预防和治疗肥胖症

1.调整饮食结构：减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的比例。

2.加强体育锻炼：定期进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高能量消耗，减少脂肪积累。

单纯性肥胖症是一种常见的慢性代谢性疾病，需要引起足够的重视。通过调整生活方式，预防和治疗肥胖症，对于维护身体健康具有重要意义。