蓝蝴蝶花茶能长期喝，蓝蝴蝶花茶副作用

1. 适量饮用蓝蝴蝶花茶有益无害

蓝蝴蝶花茶在适量的情况下，对于美容养颜、延缓衰老、清热解毒、消炎杀菌等都有明显的效果。其中含有的有机酸物质和维生素可以预防黑色素在面部堆积，延缓肌肤老化速度，是许多人喜爱的养生之选。

2. 饮用蓝蝴蝶花茶的副作用

虽然蓝蝴蝶花茶有诸多好处，但也存在一些副作用。最常见的副作用是引发肠胃不适、腹痛腹泻，特别是易过敏体质的人在饮用后可能出现过敏反应，需要引起注意。

3. 蓝蝴蝶花茶的禁忌

除了副作用外，蓝蝴蝶花茶也有一些饮用禁忌。例如，不能每天大量饮用，因其具有提高身体抗凝血能力的作用，过量饮用可能引起内分泌紊乱等问题。

4. 不宜长期饮用蓝蝴蝶花茶

蓝蝴蝶花茶性质较寒，长期饮用可能对脾胃虚寒者造成加重，导致消化不良和腹痛等症状加剧。不宜长期每天都大量饮用蓝蝴蝶花茶，需要适量控制。