第七套儿童广播体操，第七套儿童广播体操完整版

第七套儿童广播体操，作为我国儿童体育活动的重要组成部分，自1990年5月在全国范围内普及推广以来，深受广大儿童的喜爱。这套体操动作规范易学，配乐优美，不仅增强了儿童的体质，还丰富了他们的课余生活。

1.历史背景

第七套儿童广播体操由我国国家体委编、审，于1990年5月在全国范围内普及推广。与以往几套操相比，第七套广播体操的动作更规范、更易学，更轻松活泼，能够使锻炼者精神得到调剂，达到增强体质的目的。

2.体操特点

动作规范易学：第七套广播体操的动作设计合理，适合儿童身体发育特点，易于掌握。

轻松活泼：体操动作节奏明快，富有节奏感，使儿童在锻炼过程中感受到快乐。

增强体质：通过体操锻炼，儿童可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。

3.体操内容

第七套儿童广播体操分为两套动作，分别为普及用和选用施行。

第一套：包括基本动作、模仿动作、集体动作等，适用于大多数儿童。第二套：动作节奏更快，难度稍高，适用于有一定基础和兴趣的儿童。

4.体操配乐

第七套儿童广播体操的配乐由作曲家专门创作，节奏鲜明，乐曲优美，具有民族特色，能够增添做操人的兴趣。

5.体操应用

第七套儿童广播体操在我国学龄前儿童中得到了广泛推广和应用，成为儿童体育活动的重要组成部分。通过体操锻炼，儿童不仅能够增强体质，还能够培养良好的生活习惯和团队合作精神。

6.体操推广

为了更好地推广第七套儿童广播体操，相关部门制作了多种形式的体操视频和音频，方便儿童学习和锻炼。

视频：包括动作示范、教学视频等，帮助儿童掌握体操动作。音频：包括广播体操音乐、有声读物等，使儿童在锻炼过程中感受到音乐的美妙。

7.体操评价

第七套儿童广播体操自推广以来，受到了广大儿童和家长的喜爱。许多家长表示，通过体操锻炼，孩子的体质得到了明显提高，学习也更加专注。

第七套儿童广播体操作为我国儿童体育活动的重要组成部分，对于增强儿童体质、培养良好的生活习惯和团队合作精神具有重要意义。让我们共同关注儿童体育事业，为孩子们的健康成长保驾护航。