枸杞叶的功效与作用及禁忌，枸杞叶的功效与作用及禁忌叶

一、保护心血管

枸杞叶能促进血液循环,防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,调节人体三高,净化血液,保护心血管。同时对血糖、血脂有降低作用,适合高血压、冠心病患者。

二、滋补肝肾

枸杞叶富含维生素B族和氨基酸,调节肝脏功能,促进解毒,提升代谢与排毒能力。对肝肾功能失调导致气血不畅、脏腑紊乱有帮助。

三、养肝明目

枸杞叶富含甜菜碱、芦丁和多种氨基酸、微量元素,具有养肝明目、软化血管等功能。长期食用或饮用不会有副作用,适合大众食用。

四、清热止渴

枸杞叶具有滋补肝益肾、清热止渴、祛风明目的功效。治疗虚劳发热、烦渴、目赤昏痛、障翳夜盲、崩漏带下、热毒疮肿等。

五、润肠通便

枸杞叶中的膳食纤维能吸水膨胀、促进粪便形成,机械性刺激胃肠蠕动,预防和缓解便秘。同时能缓解肥胖问题。

六、预防动脉硬化

枸杞叶具有滋阴养血、清肝明目、预防动脉硬化的功效。同时具有抗氧化、安神助眠、清除牙菌斑的作用。

枸杞叶的禁忌

枸杞叶性凉,味苦、甘,适用于虚劳发热、烦渴、目赤昏痛、崩漏带下、热毒疮肿等症状。但孕妇、气虚便溏、脾胃虚寒者慎用。